Leefstijl coaching & Stressmanagement

Bij Trainingscenter ‘De Sportclub’ kunt u ook terecht voor de aandachtsgebieden Leefstijl, Gezondheid en Stress. Bedenkt heel goed dat Overgewicht, Mentale overbelasting, Overvolle werkagenda’s en Bewegingsarmoede bezinning vraagt op het gebied van Leefstijl, Gezondheid en Stress. Leefstijl coaching gaat om leefstijlverandering waar de gezondheid voorop staat. Bij stressmanagement gaat het om beheersbaar maken van de overvolle agenda, sociale drukte en werkdruk. Innerlijk zijn we op zoek naar meer Rust, Ontspanning, Vrijheid en Geluk. Eigen krachten voelen en ervaren is hierbij belangrijk om uit de dagelijkse sleur van drukte, snelheid en prestatie te komen. Wij bieden een aantal therapeutische programma’s dat zal helpen bij het nemen van een periode van rust, ontspanning, innerlijke bewustzijn en zinvolle uitdagingen.

Therapeutische programma’s:

  • Stresscounseling en – coaching;
  • Relaxatie en Onthaasting;
  • Lichaamsgericht bewegingstherapie;
  • Bio-dynamisch lichaamstherapie;
  • Massagetherapie;
  • Aromatherapie;
  • Integrale Fitnesstherapie.

Interesse 0627012769

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.